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Colaborador abandona o sedentarismo após participar de corrida promovida pelo Grupo UBEC e transforma a própria rotina

O que começou como um desafio para participar de uma prova de corrida organizada pelo Grupo UBEC, em 2024, tornou-se um novo estilo de vida para o analista de Suprimentos Lucas dos Reis, de 34 anos. Na época, ele estava há anos sem praticar qualquer atividade física. Motivado pela competição, iniciou os treinos, concluiu o percurso, subiu ao pódio em sua categoria e nunca mais parou de correr. Hoje, treina cerca de quatro vezes por semana, participa regularmente de provas de rua e comemora os impactos positivos na saúde e na qualidade de vida.

A história de Lucas representa o propósito do Católica Running, iniciativa criada pelo Grupo UBEC para incentivar hábitos saudáveis e promover o bem-estar por meio da prática esportiva. A segunda edição do evento será realizada no dia 16 de agosto, no campus da Universidade Católica de Brasília (UCB), em Taguatinga, como parte das comemorações pelos 54 anos do Grupo UBEC. São mil vagas para caminhada e corrida, quatro vezes mais do que na primeira edição do evento,com participação de colaboradores e estudantes da UCB e do Colégio Católica Brasília. Entre os inscritos, 57% são estudantes.

“Antes da primeira edição do Católica Running, eu estava há muitos anos sem praticar qualquer atividade física. Comecei a treinar aos poucos, primeiro correndo um quilômetro e aumentando gradativamente a distância até conseguir completar os cinco quilômetros da prova”, relembra Lucas. Ao cruzar a linha de chegada, veio uma surpresa que reforçou sua motivação: conquistou pódio e recebeu um troféu. “Foi um momento muito especial.”

Desde então, a corrida passou a integrar sua rotina. Lucas já participou de diversas provas de rua, incluindo a Corrida de Reis, em Brasília, quando completou os 10 quilômetros em 58 minutos. Mais do que a evolução esportiva, ele destaca as mudanças na saúde. “Perdi peso, abandonei o sedentarismo, ganhei mais disposição e qualidade de vida. Hoje faço acompanhamento com nutricionista, meus exames apresentaram melhora e a corrida mudou completamente meus hábitos.”

Além das modalidades de caminhada e corrida para adultos, a segunda edição do Católica Running contará, pela primeira vez, com a Corrida Kids, destinada a crianças de 6 a 14 anos. No dia haverá espaço de lazer infantil e praça de alimentação.

O evento também tem caráter solidário. Os participantes não pagam nada pela inscrição, mas se comprometem a doar, cada um, 2kg de alimentos não perecíveis, que serão destinados a instituições sociais apoiadas pelo Grupo UBEC.

A iniciativa integra a Jornada de Bem-Estar, programa do Grupo UBEC voltado à promoção da saúde física e mental dos colaboradores. Mais do que uma corrida, o Católica Running fortalece uma cultura em prol da qualidade de vida, mostrando que pequenas mudanças de hábito podem gerar grandes transformações.